Es muy recomendable la práctica de Yoga en la empresa ya que ofrece al empresario el alcance de dos objetivos importantes: reducir el estrés laboral y mejorar la calidad de la salud y el trabajo de sus empleados, entre otras muchas cosas. (ver el enlace Beneficios del Yoga en la empresa).

​Dependiendo de las características y las necesidades que plantee la empresa adaptamos un programa a su medida, siendo cada sesión de  Hatha Yoga de un mínimo de 90 minutos, tiempo que consideramos necesario para garantizar un óptimo resultado.

También tenemos otros programas o actividades que pueden ser de menor duración, como por ejemplo actividades de relajación, meditación, respiración o mudras.

Estos programas están indicados para aquellas empresas que valoran a sus trabajadores al saber que son esenciales para el desarrollo profesional y, por lo tanto, para el de su compañía.

Está orientado a crear el equilibrio perfecto entre el trabajo y la vida personal.

Si te interesa un curso, o quieres saber más, infórmate sin compromiso, llámanos al teléfono +34 652 264 989 o envíanos un email a info@sundaramyogalife.com y te contestaremos en la mayor brevedad posible informándote de los horarios y localizaciones que podemos ofrecerte.